A propos du YOGA

 Dans l'unité du corps et de l'esprit.

 

 

 

 

 

"...Yogah citta-vrtti -nirodhah..." 

le Yoga est l'arrêt des fluctuations du mental.

II Sutra du Yoga de Patanjali.

Dans un corps enraciné en harmonie avec un esprit ouvert et éveillé.